5 فواكه غنية بالبوتاسيوم لصحة القلب

البوتاسيوم معدن أساسي لصحة القلب وتوازن السوائل في الجسم. هذه الفواكه تزوّد الإنسان بكميات ممتازة منها:

الموز

البرتقال

الكيوي

المشمش

الرمان