5 طرق للتعامل مع انفعال المراهق

مرحلة المراهقة تتسم بتقلّب المزاج وحدة الانفعال، وغالباً ما تكون ردود الأفعال عاطفية وسريعة، وللتعامل الواعي مع هذه الانفعالات اتباع التالي:

استمع دون مقاطعة أو استهجان

تفهّم مشاعره دون إصدار أحكام

استخدم لغة هادئة وواضحة دائماً

أعطِه مساحة للتعبير والخصوصية

اجعل الثقة أساس العلاقة اليومية