الأسرة والمجتمع
-
4 فواكه ترفع مباشرة السكر في الدم .. احذرها
4 فواكه ترفع مباشرة السكر في الدم .. احذرها إذا كنت ممن يعانون من مرض السكري (2)، فعليك الحذر من…
أكمل القراءة » -
معلومة صادمة لهواة الطبخ على الحطب!
معلومة صادمة لهواة الطبخ على الحطب! كشفت دراسة طبية حديثة أن طهو الطعام باستخدام الحطب على الطريقة التقليدية، من شأنه…
أكمل القراءة » -
استشاري: النساء والرجال مطالبون بقياس كثافة العظام بعد هذه السن
استشاري: النساء والرجال مطالبون بقياس كثافة العظام بعد هذه السن كشف استشاري الروماتيزم وهشاشة العظام الدكتور ضياء الحاج حسين، أن…
أكمل القراءة » -
ممارسة الرياضة في الشتاء
دراسات علمية أجريت مؤخرا في الولايات المتحدة الاميركية تشير الى ان ممارسة الرياضة في الشتاء سوف تساعدكم على التغلب على…
أكمل القراءة » -
نصائح للخروج بطفلك في الشتاء
تدفئة الأطفال في الشتاء وحمايتهم من برودة الطقس هي أهم ما يشغل بال كل أم، خاصةً عند الخروج مساءً أو…
أكمل القراءة » -
قصة ليلى والذئب
قصة ليلى والذئب : تعد قصة ليلى والذئب أو ذات الرداء الأحمر واحدةً من أكثر قصص الأطفال الخيالية انتشاراً بين…
أكمل القراءة » -
زيت السمسم للشعر
زيت السمسم للشعر يعرف زيت السمسم بأنه من أشهر أنواع الزيوت في العالم، ويُستخلص من بذور السمسم التي تزرع عالميًا…
أكمل القراءة » -
فوائد عشبة الشذاب
فوائد عشبة الشذاب عشبة الشذاب نشأت عشبة الشذاب في جنوب شرق أوروبا ولكن تم تجنيسها على نطاق واسع، حيث أصبحت…
أكمل القراءة » -
خطط لإنقاص وزنك
خطط لإنقاص وزنك هل هناك مواقف تجعلك تأكل أكثر من اللازم؟ الوعي بالمواقف التي تجعلك أكثر نهماً للأكل يساعدك على…
أكمل القراءة » -
العناية بالجسم بعد الولادة والصحة والجمال
بعد الولادة يجب على المرأة أن تولي نفسها عناية خاصة لكي يسترد جسمها عافيته وقوامها رشاقته، ومن الشائع أن تسمع…
أكمل القراءة »
